Die aktuelle Zeit, die wir alle er- und durchleben, ist zweifelsohne eine Herausforderung: wirtschaftlich, sozial, mental. Viele Menschen sprechen sogar von einer „Krise“. Warum aber bewältigen manche diese schwierigen Lebenssituationen besser als andere oder wachsen sogar an ihnen?
Im Tagestraining finden Sie Antworten sowie Übungen und Techniken zur Stärkung Ihrer Widerstandskraft und Krisenfestigkeit – Ihrer „Resilienz“: unter Begleitung der Trainerin und der Natur vor Ort lernen Sie, neue Denkmodelle zu integrieren, die zu einer nachhaltigen Veränderung/Transformation und zu einer verbesserten Lebensqualität führen.
Sie analysieren Ihre Denk- und Verhaltensmuster: „Die Macht der Gedanken und ihre Auswirkungen“ zu erkennen, ist dabei ein wichtiger Schritt. Sie werden unterstützt, sich Ihre eigenen Stärken (wieder) bewusst zu machen und die neu erarbeiteten Denkmodelle nachhaltig in Ihr Leben zu integrieren. Auf dem Weg dahin unterstützt Sie die Natur vor Ort und eine Umsetzungsbegleitung nach dem Tagestraining.
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Nutzen Sie unsere Early Bird Aktion und sichern Sie sich mit Ihrer Anmeldung, 2 Monate vor Kursbeginn, 10 % Rabatt auf den Kurspreis.
Die angeführten Kosten inkludieren die Seminarteilnahme, Schulungsunterlagen samt Verpflegung in etwaigen Tee- oder Kaffeepausen.
Sie kennen das Resilienz-Modell und seine sieben Bausteine. Sie haben Ihre eigenen Denk- und Verhaltensweisen analysiert und sich Ihre Stärken und Ressourcen (wieder) bewusst gemacht. Sie haben praktische Übungen und Techniken kennen gelernt, die Sie einfach und nachhaltig in Ihren Alltag integrieren können und die in der Umsetzungsbegleitung „nachgeschärft“ werden können.
1-TAGESSEMINAR + Online-Umsetzungsbegleitung
Termin 1: Montag, 24.04.2023, 9 bis 17 Uhr in Pöllau oder
Termin 2: Montag, 08.05.2023, 9 bis 17 Uhr in Pöllau
Weitere Termine gerne auf Anfrage info@akademie-nachhaltigkeit.com
Fokus Resilienz - Starke Strategien für herausfordernde Zeiten
Termin 1: 24.04.2023
Fokus Resilienz - Starke Strategien für herausfordernde Zeiten
Termin 2: 08.05.2023
